Este livro reflete minha busca pessoal pelo transcendente, que se deu, essencialmente, por meio das perspectivas que orientaram o meu caminho: a Psicologia Transpessoal e o Pensamento Oriental. Como psicóloga, praticante de Yoga, Meditação e estudiosa dos grandes mestres espirituais da Índia, do Tibete e de outros países asiáticos, promovo neste livro reflexões sobre saúde mental e questões complexas da existência, como as profundas transformações, as doenças e a morte, ensinando técnicas de meditação e diferentes maneiras de perceber o ensinamento que cada evento nos traz. Sinto que a jornada interior rumo à ampliação da consciência é como a subida de uma montanha: um trajeto muitas vezes tortuoso, porém infalivelmente ascendente.