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Equilibrando A Vida Adulta Com Tdah: Estratégias Para Sucesso E Bem-estar

Equilibrando A Vida Adulta Com Tdah: Estratégias Para Sucesso E Bem-estar

Sinopse

Descubra como navegar pela vida adulta com TDAH neste ebook abrangente. Explore estratégias práticas para gerenciar sintomas, fortalecer relacionamentos, avançar na carreira e cultivar uma saúde mental positiva. Com insights especializados e orientação útil, este ebook é um guia indispensável para alcançar o equilíbrio e o sucesso na vida adulta com TDAH.