Professores estressados, desmotivados e sem apoio social e financeiro; alunos desobedientes e violentos; material didático insuficiente; pais ausentes, entre tantos fatores que depreciam a Educação, é preciso encontrar obras menos filosóficas e mais práticas, com instrumentos que funcionem a curto prazo. Este livro contém 14 capítulos com técnicas e textos que ensinam o professor a se preparar para uma melhor qualidade de vida profissional, material usado pelo autor durante parte da sua vida profissional e que hoje o mantém em equilíbrio para estar em sala de aula. Essas lições visam tornar a Educação mais divertida, mostra ao professor que ele pode fazer diferente, que educar pode ser diferente, sem estresse: "Lecionar deve ser divertido." "Professor sem estresse" é a ajuda necessária para reescrever a história do professor em sala de aula, o qual constitui um tratado de experiências e práticas de sala de aulas que realmente funcionam.