A dieta tibetana da água é a mais revolucionária técnica de usar a água como moderador de apetite para perder peso sem a necessidade de deixar de comer as coisas prazerosas ou sem ter que fazer exercícios pesados em academias, ingerir medicamentos, chás ou fazer cirurgias invasivas. O uso milenar da água como agente regenerativo e indutor de mudanças no metabolismo com o objetivo de levar ao emagrecimento com saúde está finalmente apresentado nesse manual de saúde.